بایگانی برچسب: s

اندر مضرات کلاس‌های دفاع شخصی!

نوشته‌شده در توسط .

تعجب نکنید! درسته که «دفاع شخصی» از اون مهارت‌هایی محسوب می‌شه که دونستنش برای هرکسی توی این دور و زمونه ضروری به نظر می‌رسه، اما می‌تونه برای برخی افراد نتایج منفی ناخواسته‌ای هم در پی داشته باشه. دوتا از رایج ترین اونها که اتفاقا نقطه مقابل هم هستن فوبیا و اعتماد به نفس کاذبه.

بیشتر بخوانید

دوره جامع بقا در شهر

نوشته‌شده در توسط .

آموزش دفاع شخصی با نگاهی متفاوت

دوره آموزشی بقا در شهر
* هرگونه کپی برداری از عنوان، متن تبلیغاتی و محتوای آموزشی این دوره موجب پیگرد قانونی است.

.

کوه، جنگل، کویردر کنار همه ی زیبایی‌‌‌­‌ها، با حس ماجراجویی و صد‌البته خطر عجین شدن. کسانی که پا به طبیعت می‌‌‌‌‌­ذارن باید یا بهتره با مهارت‌‌­‌‌‌های «بقا در طبیعت» آشنا باشن؛ اینکه چطور در کوه و جنگل اگه گم شدیم بتونیم سرپناه درست کنیم، آب پیدا کنیم، راهمون رو پیدا کنیم و از دست جانوران خطرناک جون سالم به در ببریم.

اما در شهر چطور؟ انگار توی ذهن بیشتر ما نقطه مقابل طبیعت، شَهره. و درمقابل «ناامنی»‌­‌های طبیعت، شهر مساویه با «امنیت». زهی خیال باطل! شاید به جرات بشه گفت خطراتی که ما رو در شهر تهدید می‌­‌کنه اگه بیشتر از خطرات طبیعت نباشه کمتر نیست!

بیشتر بخوانید

آموزش و تمرین کیک بوکسینگ ایروبیک+ مبانی دفاع شخصی(دوره ترکیبی)

نوشته‌شده در توسط .

تاحالا دوست داشتید تمرینات مبارزین حرفه ای و تکنیک های هیجان انگیز رزمی رو تجربه کنید اما چون مبارزات رزمی با روحیه شما سازگار نیست، یا به خاطر نگرانی از آسیب دیدگی قیدش رو زدید؟ حالا دوست دارید هیجان تمرینات هنرهای رزمی رو بدون مبارزه و رسیک آسیب دیدگی تجربه کنید، کالری بسوزونید و از حس شادابی پس از تمرین لذت ببرید؟ «کیک بوکسینگ ایروبیک» انتخاب مناسب شماست!

بیشتر بخوانید