مازیار عبداللهی نیا

* توضیح مختصر درباره دوره در فایل صوتی بالا و توضیحات تکمیلی در متن پایین خدمتتون اراده شده.

  این روزها شاید خیلی ها در تدارک مهاجرت باشن. مهاجرت علاوه بر همه ی دردسرها و استرس هایی که داره، می تونه در بحث امنیت هم برای شخص نگرانی هایی به همراه داشته باشه. خصوصا در اوایل کار که شما هنوز با محیط جدید وقف پیدا نکردید و به قول معروف راه و چاه زندگی در شهر یا کشور جدید دستتون نیومده. از طرفی در فراز و نشیب کارهای اداری و ترجمه مدار ک و همه ی بدو بدوهای ماه ها و هفته های آخر، دیگه زمانی برای شروع یادگیری یک مهارت جدید – خصوصا مهارت هایی که نیاز به زمان دارن – نیست. این کارگاه آموزشی  دقیقا برای شما تهیه شده.

بیشتر بخوانید ←

* توضیح مختصر درباره دوره در فایل صوتی بالا و توضیحات تکمیلی در متن پایین خدمتتون ارائه شده.

  می دونیم که نوجوانی از مقاطع مهم زندگی هر فرده. در سنین نوجوانی استقلال طلبی بچه ها افزایش و روابط اجتماعی شون دگرگون می شه. بچه ها در این دوران دیگه به اندازه ی دوران کودکی وابسته به والدین نیستن و مدت زمان زیادی رو بیرون از خونه با دوستانشون می گذرونن. همین امر – با توجه به تجربه کمتر نوجوانان و شرایط جامعه – باعث می شه بسیاری از خانواده ها نگران امنیت فرزندان نوجوان خودشون باشن. از طرفی به هرحال دنیا عوض شده و نوجوانان رو هم نمی شه بدون منطق محدود کرد (درواقع اصلا شدنی نیست!). شاید بهترین و اصولی ترین کار اینه که تا جای ممکن بچه ها رو توانمند کنیم.

بیشتر بخوانید ←

پادکست «سیف زون» یا منطقه امن، به عنوان نخستین پادکست تخصصی در زمینه «دفاع شخصی» به زبان فارسی آغاز به کار کرد.

باتوجه به شرایط جامعه؛ ناامنی های اجتماعی و معضلاتی مثل گوشی قاپی، سرقت، خفت گیری و… که خصوصا در سالهای اخیر زیاد باهاش مواجه بودیم. لزوم یادگیری مهارتهای دفاع شخصی بیشتر از قبل مورد توجه قرار گرفته. اما متاسفانه نگاه سطحی، غیر تخصصی و سودجویی برخی از یک سو، و نبود منابع کافی به زبان فارسی از طرف دیگه، علاقمندان رو بعضا با مشکلاتی مواجه کرده. بیشتر بخوانید ←

این یکی – دو ماه اخیر بیشترمون قطعی مکرر برق رو تجربه کردیم و اینطور که به نظر میاد مدتی باید با این وضعیت کنار بیایم. البته نسل دوران جنگ تجربه این قطعی‌ها رو در سالهای نه چندان دور دارن، اما این‌بار ماجرا کمی متفاوته. در اون زمان قطعی برق فقط قطعی برق بود و تقریبا به جز تاریکی در شب هنگام و از دست دادن سریال «اوشین» تبعات خاص دیگه‌ای نداشت! که اونها هم راه حل‌های خودش رو داشت؛ معمولا اولی رو با چراغ‌های اضطراری و چراغ نفتی و گازسوز و دومی رو با تلپ شدن خونه ی فک و فامیلی که برق داشتن می‌شد حل کرد. اما این روزها از اونجایی که خیلی از وسایلمون با برق کار می کنه، این قطعی برق فقط به تاریکی و از دست دادن فلان برنامه تلویزیونی خلاصه نمی‌شه. حالا قطعی برق یعنی از کار افتادن تلفن، آسانسور، در پارکینگ، بعضا قطع آب و… که برخی از اونها حتی می تونه ناامنی‌هایی رو هم در شرایط اضطراری ایجاد کنه. پس بد نیست این روزها حواسمون به یک سری نکات باشه:

بیشتر بخوانید ←

تعجب نکنید! درسته که «دفاع شخصی» از اون مهارت‌هایی محسوب می‌شه که دونستنش برای هرکسی توی این دور و زمونه ضروری به نظر می‌رسه، اما می‌تونه برای برخی افراد نتایج منفی ناخواسته‌ای هم در پی داشته باشه. دوتا از رایج ترین اونها که اتفاقا نقطه مقابل هم هستن فوبیا و اعتماد به نفس کاذبه.

بیشتر بخوانید ←

اساتید بزرگ قلابی، مدعیان نیروهای تخیلی، قهرمانان جعلی، مربیان متقلب، دان فروشی، مدرک فروشی، سبکهای من‌درآوردی و…  فقط هم جامعه رزمی ما نیست که با این مشکلات دست و پنجه نرم می‌کنه، همه جا کم و زیاد وضع همینه. در غرب عموما  برای اشاره به این دست از باشگاه‌­ها، سبک‌­ها و مربیان از اصطلاح McDojo (مک دوجو) استفاده می‌کنن.

بیشتر بخوانید ←