دفاع شخصی دو ثانیه ای

چندوقت پیش کتابی می خوندم نوشه آقای “استیو پرل” که عنوان کتابش به فارسی بخوایم بگیم؛ مثلا می شه دفاع شخصی در دو ثانیه یا دفاع شخصی دو ثانیه ای یا یک همچین چیزهایی. هم عنوان جالبی داشت و هم ادامه مطلب دفاع شخصی دو ثانیه ای

دفاع مشروع و دفاع شخصی

اگه همین الان دیدین یکی داره داد میزنه: آی دزد… آی دزد… توی خیابون، چی کار می کنین؟ واکنشتون چیه؟ اگه داری باگوشیت حرف می زنی که یک دفعه می بینی زرتی یه موتوری ازت زد و رفت، چه عکس ادامه مطلب دفاع مشروع و دفاع شخصی

امپاتی در دفاع شخصی

در قسمت قبلی پادکست سیف زون در مورد فاصله ایمن صحبت کردیم و فهمیدیم که هشیاری محیطی بهمون کمک می کنه قبل از اینکه کسی به اون فاصله ایمن ما نزدیک بشه، عبور کنه و غافلگیرمون کنه، بتونیم متوجهش بشیم ادامه مطلب امپاتی در دفاع شخصی

هشیاری و فاصله ایمن؛ دو اصل اساسی در دفاع شخصی

قبلا یک اشاره ای در معرفی پادکست کرده بودم که دفاع شخصی برخلاف تصورعموم یک فعالیت صرفا فیزیکی و تکنیک و مبارزه نیست. می خوایم این قسمت یه کمی بازش کنیم. به نظر شما یک خلافکار، یک مهاجم فرضی، حالا ادامه مطلب هشیاری و فاصله ایمن؛ دو اصل اساسی در دفاع شخصی

پادکست فارسی سیف زون با موضوع دفاع شخصی

برم سر اصل مطلب، اینکه چرا این پادکست اصلا استارت خورد و قراره که دقیقا اینجا چی بگیم و در مورد چه موضوعاتی صحبت کنیم. ناامنی ها اجتماعی، جرم و جنایت و این داستانها همیشه بوده، الان هم هست، احتمالا ادامه مطلب پادکست فارسی سیف زون با موضوع دفاع شخصی

پادکست “رزمی تاک” اپیزود چهارم

اپیزود چهارم پادکست «رزمی تاک» به پاسخ سئوالات دوستان اختصاص داره. البته اولش یه کمی در مورد انتقاد برخی از دوستان به نقدهای مربوط به آقای امیر علی اکبری توضیح دادم که اگه براتون جالب نیست می تونید تقریبا نیم ادامه مطلب پادکست “رزمی تاک” اپیزود چهارم

پادکست “رزمی تاک” اپیزود دوم

در اپیزود دوم پادکست «رزمی تاک» خیلی خلاصه با انواع فدراسیونهایی که در رشته های رزمی باهاشون مواجه هستیم آشنا می شیم، در مورد “ام ام ای” آماتور و تاریخچه فدراسیونهاش صحبت می کنیم و بررسی می کنیم که در ادامه مطلب پادکست “رزمی تاک” اپیزود دوم

پادکست “رزمی تاک” اپیزود اول

  راستش اوایل امسال بود که ایده راه اندازی یک پادکست فارسی در زمینه هنرهای رزمی به ذهنم رسید، خصوصا این روزها که به دلایل مختلف خیلی ها حوصله خواندن متتنهای طولانی رو ندارن پادکست مدیای مناسبی برای بیان مفصل ادامه مطلب پادکست “رزمی تاک” اپیزود اول