دفاع شخصی دو ثانیه ای
چندوقت پیش کتابی می خوندم نوشه آقای “استیو پرل” که عنوان کتابش به فارسی بخوایم بگیم؛ مثلا می شه دفاع شخصی در دو ثانیه یا دفاع شخصی دو ثانیه ای یا یک همچین چیزهایی. هم عنوان جالبی داشت و هم ادامه مطلب دفاع شخصی دو ثانیه ای
بایگانی بر اساس دسته‌بندی: مطالب آموزشی
دفاع مشروع و دفاع شخصی
اگه همین الان دیدین یکی داره داد میزنه: آی دزد… آی دزد… توی خیابون، چی کار می کنین؟ واکنشتون چیه؟ اگه داری باگوشیت حرف می زنی که یک دفعه می بینی زرتی یه موتوری ازت زد و رفت، چه عکس ادامه مطلب دفاع مشروع و دفاع شخصی
امپاتی در دفاع شخصی
در قسمت قبلی پادکست سیف زون در مورد فاصله ایمن صحبت کردیم و فهمیدیم که هشیاری محیطی بهمون کمک می کنه قبل از اینکه کسی به اون فاصله ایمن ما نزدیک بشه، عبور کنه و غافلگیرمون کنه، بتونیم متوجهش بشیم ادامه مطلب امپاتی در دفاع شخصی
هشیاری و فاصله ایمن؛ دو اصل اساسی در دفاع شخصی
قبلا یک اشاره ای در معرفی پادکست کرده بودم که دفاع شخصی برخلاف تصورعموم یک فعالیت صرفا فیزیکی و تکنیک و مبارزه نیست. می خوایم این قسمت یه کمی بازش کنیم. به نظر شما یک خلافکار، یک مهاجم فرضی، حالا ادامه مطلب هشیاری و فاصله ایمن؛ دو اصل اساسی در دفاع شخصی
قطعی برق و حفاظت شخصی
این یکی – دو ماه اخیر بیشترمون قطعی مکرر برق رو تجربه کردیم و اینطور که به نظر میاد مدتی باید با این وضعیت کنار بیایم. البته نسل دوران جنگ تجربه این قطعی‌ها رو در سالهای نه چندان دور دارن، ادامه مطلب قطعی برق و حفاظت شخصی
بررسی ژورنال انستیتو عملکرد UFC 2021
ژورنال انستیتو عملکرد UFC، بررسی و نگاهی علمی به دنیای مبارزه این روزها اگه نگاهی به کامنتها در پیجهای MMA بندازین، دیدن طرفداران فایترها که بعضا با ادبیاتی نه چندان جالب برای هم کری می‌خونن کاملا عادی شده. درست یا ادامه مطلب بررسی ژورنال انستیتو عملکرد UFC 2021
بررسی یکی از گوشی قاپی های ناموفق اخیر
این ویدئو رو طی روزهای گذشته احتمالا زیاد دیدین. یک گوشی قاپی ناموفق که سارق به دست قربانی می افته و باقی ماجرا. قابل حدسه بیشتر کسانی که این ویدئو رو دیدن زبان به تعرف و تمجید از این فرد ادامه مطلب بررسی یکی از گوشی قاپی های ناموفق اخیر
اندر مضرات کلاس‌های دفاع شخصی!
شاید صحبت از مضرات دفاع شخصی کمی عجیب به نظر برسه. چراکه «دفاع شخصی» از اون مهارت‌هایی محسوب می‌شه که دونستنش برای هرکسی توی این دور و زمونه ضروری به نظر می‌رسه، پس سخته که باور کنیتم گاهی می‌تونه برای ادامه مطلب اندر مضرات کلاس‌های دفاع شخصی!
آشنایی با اصطلاح “مک دوجو”
اصطلاح مک دوجو به چه معنی است؟ اساتید بزرگ قلابی، مدعیان نیروهای تخیلی، قهرمانان جعلی، مربیان متقلب، دان فروشی، مدرک فروشی، سبکهای من‌درآوردی و… فقط هم جامعه رزمی ما نیست که با این مشکلات دست و پنجه نرم می‌کنه، همه ادامه مطلب آشنایی با اصطلاح “مک دوجو”