بایگانی برچسب: s

اصل “عدم غافلگیری” برای فرد مدافع و “غافلگیری” برای مهاجم از اصول اصلی در دفاع شخصی است. در ادامه با کمک تصویر و ویدئو بیشتر با این اصل آشنا می شوید.

بیشتر بخوانید ←

یکی از مهارتهای مورد نیاز در دفاع شخصی این است که یاد بگیرید چگونه در مواقع خطر از ابزار و وسایل روزمره که بطور معمول سلاح محسوب نمی شوند, به عنوان یک سلاح استفاده کنید. حالا با توجه به همه گیر شدن عکسهای سلفی و استفاده از میله های مخصوص اینکار یا همان مونوپاد, یک باشگاه رزمی در روسیه در یک اقدام جالب شروع به آموزش نحوه استفاده از مونوپاد به عنوان یک وسیله دفاع شخصی کرده است!

بیشتر بخوانید ←

بیشتر بخوانید ←

بیشتر بخوانید ←

بیشتر بخوانید ←

* این دوره فعلا برگزار نمی شود، جهت اطلاع از دوره های آموزشی جدید این صفحه را مرور بفرمایید.

دوره های دفاع شخصی همیشه طرفداران بسیاری داشته است. برای بسیاری از علاقمندان دوره های کوتاه مدتی مثل دوره جامع مبانی و اصول دفاع شخصی، کارگاه ویژه یک جلسه ای دفاع شخصی یا دوره “بقا در خیابان” می تواند مفید باشد و نیازشان را برطرف کند. اما علاقمندانی که مایل باشند دفاع شخصی را بیشتر از نیاز روزمره و بصورت تخصصی بیاموزند یا احساس می کنند نیاز به تمرین بیشتری روی اصول اولیه دارند، می توانند بصورت جلسه ای تا رسیدن به سطح دلخواه خود آموزش دیده و به تمریناتشان زیر نظر مربی ادامه دهند. آموزش های دفاع شخصی ارائه شده تحت استاندارد سیتم SD پلاس و ats آلمان می باشد. اینکه چند جلسه برای فراگیری دفاع شخصی بصورت تخصصی لازم است را واقعا نمی توان مشخص کرد، این زمان  به هدف شما و سطحی که مد نظرتان است بستگی دارد. اما بطور کلی می توانم بگویم برای حد پایه حدودا ۱۰ جلسه، سطح میانی ۱۵ و سطح پیشرفته حداقل ۲۰ جلسه آموزش لازم است. البته همانطور که گفتم این میزان قابل پیشبینی نیست و از فردی به فرد دیگر با توجه به هدف شخص از فراگیری دفاع شخصی متفاوت است.

—

نحوه برگزاری کلاس(ها): خصوصی در محل مورد نظر شما

مدت هر جلسه: ۱ ساعت و ۳۰ دقیقه

برای مشاوره، رزرو و یا کسب اطلاعات بیشتر لطفا با من تماس بگیرید.

—

سایر دوره های آموزشی

—

مصاحبه اختصاصی با استاد بزرگ ” جورج دیلمن”؛ مردی که پس از پنجاه سال آموزش، همچنان خودش را یک هنرجو معرفی می کند!

آشنایی با نقاط حساس به ضربه در بدن (به نقاط بوسه اژدها و بوسه مرگ هم مشهورند) که به صورت یک علم محرمانه توسط اساتید کهن هنرهای رزمی مورد مطالعه قرار گرفته و تنها به شاگردان مورد اعتماد آموزش داده می شده است، یکی از جذاب ترین بخش های هنرهای رزمی است. تنها تعداد معدودی از اساتید در دنیا هستند که به طور کامل در این مبحث تبحر داشته باشند. یادگیری و تبحر در این بخش از هنرهای رزمی مستلزم سالهای سال تلاش، پژوهش و از همه مهمتر مسئولیت پذیری است و چیزی نیست که یک شبه و با تماشای چهارتا CD به دست بیاید.

بیشتر بخوانید ←

* برای مشاهده تصویر در سایز اصلی نخست روی آن کلیلک کنید.

* سپس برای دانلود، روی آن راست کلیک کرده و گزینه Save image as را انتخاب کنید.

* برای دریافت اطلاعات کاربردی بیشتر در مورد “دفاع شخصی” می توانید از جزوات رایگان، معرفی شده در این صفحه استفاده بفرمایید.

اینفوگرافی مبانی دفاع شخصی:

—

* لطفا دقت داشته باشید استفاده از این اینفوگرافیک ها تنها به شرط ارجاع به منبع اصلی، جهت مصارف غیرتجاری و عدم تغییر شکلی و محتوایی آنها مجاز است. هرگونه استفاده از آنها به هرشکل جهت مصارف تجاری یا انتشار در نشریات چاپی منوط به کسب اجازه کتبی است.

—