تقریبا اکثر کسانی که برای نخستین روز پا در یک کلاس رزمی می گذارند، به روزی فکر می کنند که در آزمون کمربند سیاه خود شرکت کرده و به دریافت آن نایل می شوند. اما از آنجا که این امر مستلزم سالها تلاش و تمرین است ؛ خیلی از آنان هرگز آن روز رویایی را تجربه نمی کنند. در این شماره چند راه کار ساده را به شما معرفی می کنیم که امیدواریم با پیروی از آنها ، مسیر گاها سخت و طاقت فرسایی را که باید تا رسیدن به آن روز موعود پشت سر بگذارید، برایتان تبدیل به مسیری پرماجرا، مفید و خاطره انگیزگردد.
بایگانی نویسنده: مازیار عبداللهی نیا
اندر حکایت دفاع شخصی
قبلا در این مورد نوشته بودم که اگرچه تمرین «هنرهای رزمی» می تواند در «دفاع شخصی» موثر باشد و اگرچه تکنیک های بخش فیزیکی «دفاع شخصی» از «هنرهای رزمی» استخراج شده اند، اما «دفاع شخصی» با تعریف امروزی آن، لزوما همان «هنرهای رزمی» و یا بدتر از آن، سبکی از «هنرهای رزمی» نیست. دفاع شخصی فقط مهارت های فیزیکی هم نیست. حتی وقتی کارگاه های آموزشی در این زمینه در مجله «رزم آور» ترتیب دادیم تا این خلاء آموزشی در «دفاع شخصی» کشور را برطرف شود، همواره با علامت سئوال و بعضا تعجب مخاطبین مواجه بودم و خیلی زود متوجه شدم ظاهرا این حرفها در مقابل جذابیت های تکنیکی «هنرهای رزمی» و شخصیت های سینمای رزمی که یک تنه پس چند ده نفر شرور برمی آیند، چندان خریداری ندارد! اما با توجه به محتوای برخی از پیامک هایی که بعضا خود رزمی کاران برایمان ارسال می کنند و از ناتوانی شان در درگیری های خیابانی علیرغم آموزش هایی که دیده اند صحبت می کنند، و اتفاقات تاسف باری مثل قتل مرحوم «داداشی» که خبرهای آن در ماه های گذشته منتشر شد، احساس کردم شاید حالا شرایط پذیرش این حقیقت که «دفاع شخصی» فقط مهارت های فیزیکی نیست، بهتر از قبل محیا شده باشد.
همچون یک صخره!
در فلسفه «هنرهای رزمی» گاهی اوقات از پیروزی بدون درگیری صحبت می شود. به طور کلی تر هم در باورهای کهن شرقی بسیار می شنویم که فرد خردمند و آنکس که دانای حقیقی است کمتر نیاز پیدا می کند که مجبور باشد خودش(توانایی هایش) را به دیگران اثبات کند. درک این موضوع گاهی اوقات دشوار است. یادم هست در سمیناری، یکی از استادان کره ای در مورد یک داستان قدیمی ژاپنی که در باره یک سامورایی جوان و جویای نام است صحبت می کرد،
حکایت جالب و پرمغزی است:
روزی یک شمشیرزن جوان و جویای نام که در فنون شمشیر و نبرد تن به تن ذبده بود، در سودای کسب شهرت و تبدیل شدن به بزرگترین مبارز به سراغ یکی از مشهورترین استادان هنرهای رزمی رفت تا از او رموز تبدیل شدن به بهترین جنگجو را بیاموزد.
به استاد گفت:« استاد! آمده ام تا به من نشان دهی بهترین مبارز چگونه مبارزی است؟»
استاد که به وضوح می دید این مبارز جوان بیش از هرچیز بر شمشیر و مهارت های فیزیکی اش تکیه دارد به او گفت: « چیزی که تو را به بهترین جنگجو تبدیل می کند، درون توست، نه فقط شمشیر و مهارت های رزمی ات».
مبارز جوان گفت: « لطفا برای من فلسفه بافی نکن استاد! وقتی زمان مبارزه فرا برسد این شمشیر و مهارت های من در مبارزه است که پیروز میدان را مشخص خواهد کرد».
استاد گفت:« شاید! اما یک جنگجوی واقعی اصولا برای اثبات توانایی هایش کمتر نیاز به شرکت در یک نبرد را پیدا می کند!»
مبارز گفت:« شوخی می کنی؟! بدون مبارزه چگونه می شود پیروز یک نبرد بود؟ کدام جنگجویی حاضر است برتری من را بدون یک مبارزه بپذیرد؟»
استاد گفت: «آن صخره را می بینی؟ برو جلو و سعی کن عصبی اش کنی! توهین کن! بد و بیراه بگو! روح و روانش را به هم بریز!»
مبارز جوان گفت: « این چه حرفی است؟ صخره که صدای من را نمی شنود!»
استاد گفت: « بسیار خب، پس مهارتهایت را نشانش بده! شمشیرت را بیرون بکش و حمله کن!»
مبارز جوان نگاهی به صخره کرد و گفت:« مرا دست انداخته ای؟! خودت هم خوب می دانی که در این صورت تیغه ی شمشیرم خواهد شکست».
استاد پاسخ داد: « تو که رزمی کار قابلی هستی، شمشیرت را به کناری بگذار و با مشت هایت حمله کن!»
مبارز گفت: « خودت می دانی این صخره بزرگتر از آن است که بشود با مشت خردش کرد. چرا مقلطه می کنی؟ من از تو خواستم که راه بهترین جنگجو شدن را نشانم بدهی».
استاد پاسخ داد: « همین الان جوابت را گرفتی! بهترین جنگجو مثل آن صخره است، بدون آنکه کوچکترین حرکتی کند به تو نشان داد که پسش برنمی آیی»!!
—
مازیار عبداللهی نیا
درسی از رضا مددی
ماجرای “رضا مددی” فایتر ایرانی – سوئدی MMA را حتما تا به حال شنیده یا خوانده اید. اگرنه، اول اصل داستان را(به انگلیسی) از اینجا و اینجا و یا (به فارسی) از اینجا یا اینجا بخوانید. کار رضا مددی به غیر از آن پدر و دختر آلمانی، برای دو گروه دیگر هم ثمرات مثبتی داشت. اول، دست اندرکاران مسابقات MMA. چراکه به هرحال این مسابقات دارای درصدی از خشونت است و خیلی ها دید مثبتی به آن و مبارزینش ندارند، اما کار رضا نشان داد که بسیاری از فایترهای MMA بیرون از میدان مبارزه نه تنها آدم های خشنی نیستند، بلکه بعضا انسانهایی بسیار متواضع و رئوف هستند. یکی از دلایلی هم که خبر این کار مددی بازتاب وسیعی در رسانه های MMA داشت، همین بود. دوم، برای ایرانی ها. اگرچه این اقدام رضا مددی را به نظر من بیشتر باید به پای شخصیت خودش گذاشت تا ایرانی بودنش، چون این ازخودگذشتگی و شجاعت لزوما خصلت همه ی ایرانی ها نیست و ما قطعا ایرانی هم داریم که در وضعیتی مشابه ترجیح می دهد جیب طرف را هم بزند! اما در هرحال کار رضا برای ایرانی ها که همیشه – به درست یا غلط – خودشان را در هر اقدام مثبت، موفقیت و سربلندی یک ایرانی در هرجای دنیا و در هر موردی که باشد سهیم می دانند مایه خوشحالی و افتخار بود. بیشتر بخوانید
مرگبار دوست داشتنی!
۱- یک فقره فیلم « بروس لی» از تلویزیون پخش می شود!
۲- « بروس لی» با سروصداهای خاص خودش، وسیله ای را دور بدنش می چرخاند و حریفانش را نقش بر زمین می کند،
۳- شما شدیدا جوگیر می شود،
۴- به اولین مغازه فروش لوازم ورزش های رزمی رفته، یک جفت از همان وسیله مذکور را خریداری می کنید،
۵- …………………………………………….. !
۶- حالا علاوه بر یک سر و کله زخمی، یک لوستر خرد شده، شیشه تلویزیون آسیب دیده و یک آینه شکسته هم روی دستتان مانده است!
هنرهای رزمی ترکیبی
این است MMA
اگر تا همین چند سال پیش فقط رزمی کاران ما جسته و گریخته از طریق نشریات رزمی با مسابقات MMA آشنا شده بودند، حالا این روزها با پخش این مسابقات از شبکه های تلویزیونی جهانی و کلیپ های متعدد مسابقات آن در سایت های اینترنتی، بسیاری از مردم عادی هم این مسابقات را دیده اند. اگرچه هنوز هم خیلی ها تعریف درستی از این مسابقات ندارند و حتی خیلی ها این مسابقات را با مسابقات “کشتی کچ” اشتباه می گیرند! امیدوارم این جزوه ی کوچک که خلاصه ای از سلسه مطالبی است که قبلا با عنوان «MMA از ۰ تا ۱۰۰» برای ماهنامه ی رزم آور می نوشتم، بتواند تا حدی یک راهنمای ساده برای کسانی که مایلند در مورد این مسابقات بیشتر بدانند باشد. این نکته را هم اضافه کنم که صحبت یا نوشتن در مورد یک موضوع به معنی موافق بودن یا تایید کردن آن نیست. حداقل خود من با وجود آنکه بیشترین مطلب را در زمینه مسابقات MMA نوشته ام، اما با شکل فعلی مسابقات آن موافق نیستم و به گمانم خشونت موجود در این مسابقات به شدت به وجهه مثبت هنرهای رزمی ضربه می زند. اما MMA یک مفهوم کلی است و صرفا به مسابقات خلاصه نمی شود. در واقع نباید روی دیگر سکه آن را که از بین رفتن تعصبات سبکی را باعث شده است، نادیده گرفت. فراموش نکنیم که متاسفانه یکی از مشکلات فرهنگی ما این است که بیشتر ماهیچ وقت یاد نگرفته ایم که حتی اگر مخالف چیزی هستیم هم باید اول از آن موضوع درست و حسابی سر دربیاوریم تا مخالفت هایمان منطقی و هدفمند شوند. اگر موافق موضوعی هم هستیم همینطور. به خاطر همین است که در کشور ما عموما بیشترین ضربه به یک موضوع را طرفدارانش می زنند و گاه مخالفان یک موضوع خودشان ناآگاهانه باعث ترویج آن می شوند! مسابقات MMA هم به اندازه طرفدارانش و حتی شاید بیشتر از آنها مخالف دارد. اما نکته مهم این است که این مسابقات با خودش پول و سرمایه را وارد بازار ورزش های رزمی کرده و این یعنی اینکه می توان از آن به عنوان یک فرصت برای رشد هنرهای رزمی استفاده کرد. چه خوشمان بیاید چه نیاید، دنیای جدید ورزشهای رزمی با نام MMA گره خورده است، پس بهتر است این پدیده را خوب بشناسیم تا چه موافق و چه مخالف، بتوانیم در عصر جدید ورزش های رزمی حضوری موثر داشته باشیم. حالا فرقی نمی کند که شما با دیدن این مسابقات حالتان از هرچه هنر رزمی است به هم می خورد یا در رویای این هستید که خودتان یک روز در میادین MMA مبارزه کنید؛ در هر دو صورت، شناخت این پدیده اولین قدم هوشمندانه شما خواهد بود.
—
—
دانلود کتاب الکترونیک این است MMA نسخه قدیمی(زمستان ۸۹)
دانلود کتاب الکترونیک این است MMA نسخه به روز شده(تابستان ۹۶)
—
برای مشاهده و دریافت سایر جزوه ها و کتابهای آموزشی به صفحه کتاب/ویدئو مراجعه فرمایید.
–
—