بایگانی برچسب: s
آموزش تخصصی دفاع شخصی
* این دوره فعلا برگزار نمی شود، جهت اطلاع از دوره های آموزشی جدید این صفحه را مرور بفرمایید.
دوره های دفاع شخصی همیشه طرفداران بسیاری داشته است. برای بسیاری از علاقمندان دوره های کوتاه مدتی مثل دوره جامع مبانی و اصول دفاع شخصی، کارگاه ویژه یک جلسه ای دفاع شخصی یا دوره “بقا در خیابان” می تواند مفید باشد و نیازشان را برطرف کند. اما علاقمندانی که مایل باشند دفاع شخصی را بیشتر از نیاز روزمره و بصورت تخصصی بیاموزند یا احساس می کنند نیاز به تمرین بیشتری روی اصول اولیه دارند، می توانند بصورت جلسه ای تا رسیدن به سطح دلخواه خود آموزش دیده و به تمریناتشان زیر نظر مربی ادامه دهند. آموزش های دفاع شخصی ارائه شده تحت استاندارد سیتم SD پلاس و ats آلمان می باشد. اینکه چند جلسه برای فراگیری دفاع شخصی بصورت تخصصی لازم است را واقعا نمی توان مشخص کرد، این زمان به هدف شما و سطحی که مد نظرتان است بستگی دارد. اما بطور کلی می توانم بگویم برای حد پایه حدودا ۱۰ جلسه، سطح میانی ۱۵ و سطح پیشرفته حداقل ۲۰ جلسه آموزش لازم است. البته همانطور که گفتم این میزان قابل پیشبینی نیست و از فردی به فرد دیگر با توجه به هدف شخص از فراگیری دفاع شخصی متفاوت است.
—
نحوه برگزاری کلاس(ها): خصوصی در محل مورد نظر شما
مدت هر جلسه: ۱ ساعت و ۳۰ دقیقه
برای مشاوره، رزرو و یا کسب اطلاعات بیشتر لطفا با من تماس بگیرید.
—
—
کارگاههای آموزشی ماهنامه رزم آور
ماهنامه “رزم آور” به عنوان نخستین نشریه تخصصی هنرهای رزمی در ایران، با حضور بیش از دو دهه در جامعه رزمی و ارتباط مستقیم و بی واسطه با اقشار مختلف این جامعه از علاقه مندان و هنرجویان گرفته تا مربیان و مسئولان رسمی، بیش از هر نهادی در جریان کم و کاست ها و نیازهای قشر رزمی کار کشور بوده و هست. هم اکنون در یک همکاری مشترک در تلاشیم تا با برگزاری کارگاههای آموزشی ویژه گامی در جهت پر کردن این خلاء ها موجود برداریم.
کارگاه آموزشی بادیگارد خود باشید! ویژه گروه ها و شرکتهای کوچک
لباس ضد ضربه هوشمند؛ رقابتهای رزمی متحول خواهند شد؟
رقابتهای ورزشهای رزمی معمولا آن توقعی را که برخی از ورزشکاران و مخاطبین دارند برآورده نمی کنند. علت آن هم مشخص است؛ شما نمی توانید در رقابتها از همه تکنیکها بصورت واقعی و با برخورد کامل استفاده کنید چراکه چنین کاری با آسیب دیدگی های گاه غیرقابل جبران طرفهای مبارزه همراه خواهد بود. رقابتهای هنرهای رزمی ترکیبی MMA هم اگرچه تا حدی محدودیت ها را کم و توانسته مخاطبین زیادی جذب کند، اما از طرفی با ریسک بالای آسیب دیدگی مبارزین منتقدانی هم دارد. ازطرفی درصد زیادی از هنرهای رزمی هم وجود دارند که مبتنی بر استفاده از سلاح های سنتی رزمی هستند و رزمی کاران این رشته ها حتی در همان حد هم امکان شرکت در رقابتهای ورزشی را ندارند. اما شاید به زودی همه این محدودیت ها به فراموشی سپرده شوند!
بتازگی یک شرکت استرالیایی زره پوش یا بهتر بگوییم یک لباس هوشمند ضدضربه تولید کرده است که نه تنها در برابر انواع ضربات و سلاح های رزمی مثل چوب، شمشیر و چاقو مقاوم است و در درگیریهای واقعی کاربرد دارد، بلکه با سنسورهای بکاررفته در آن و نرم افزار ویژه اش می تواند در لحظه میزان قدرت و خطر یک ضربه را هم به دقت ارزیابی کند. چنین لباسی قطعا مشتریان زیاد و متنوعی از بین مربیان، محققین و پژوهشگران هنرهای رزمی و دفاع شخصی خواهد داشت. اما آنچه تولیدکنندگان آن درنظر دارند فراتر از این حرفهاست. آنها به فکر راه اندازی یک رقابت جدید جهانی در هنرهای رزمی هستند که برای نخستین بار در تاریخ امکان مبارزه کاملا واقعی را آن هم با سلاح های سنتی رزمی فراهم خواهد کرد! به زبان ساده تر، برای نخستن بار پای سلاحهای رزمی هم به دنیای رقابتهای رزمی باز خواهد شد، البته بدون ریسک آسیب دیدگی! آنها به این فکر می کنند که در کنار مسابقاتی مثل UFC رقابتهایی برای اساتید و مبارزین سلاح به دنیا عرضه کنند و به موفقیت این ایده هم بسیار خوشبین هستند. چنین رقابتی احتمالا فوق العاده خواهد بود و یک شوک جدید به دنیای رقابتهای رزمی وارد خواهد کرد. البته اگر این لباسها از انعطاف پذیری کافی برخوردار باشند، احتمالا دیگر رقابتهای رزمی رایج امروزی را هم دگرگون خواهند کرد. در حال حاضر محدودیت هایی که در رقابتهای مختلف از MMA گرفته تا مسابقات کنترلی کاراته، تکواندو و… وجود دارند بیتشر به خاطر خطر آسیب دیدگی است. حال با این لباس اگر رسیک آسیب پذیری ورزشکاران از بین برود دیگر این محدودیت ها هم موضوعیت نخواهند داشت. تمرینات دفاع شخصی هم که نیاز است تا حد امکان واقعی باشند با این لباس متحول و کلاسهای دفاع شخصی بسیار واقعی تر خواهند شد.
این لباس هوشمند توسط برخی از متخصصان ذبده هنرهای رزمی آزمایش شده است اما هنوز اعلام نشده دقیقا کی به بازار عرضه خواهد شد و قیمت آن در چه حدودی خواهد بود. با این وجود به نظر می رسد قضیه کاملا جدی است و نهایتا تا سه سال آینده باید منتظر ورود این لباس ضدضربه و همه ی تحولاتی که با خود به همراه خواهد آورد باشیم.
—
مصاحبه اختصاصی با استاد بزرگ جورج دیلمن
مصاحبه اختصاصی با استاد بزرگ ” جورج دیلمن”؛ مردی که پس از پنجاه سال آموزش، همچنان خودش را یک هنرجو معرفی می کند!
آشنایی با نقاط حساس به ضربه در بدن (به نقاط بوسه اژدها و بوسه مرگ هم مشهورند) که به صورت یک علم محرمانه توسط اساتید کهن هنرهای رزمی مورد مطالعه قرار گرفته و تنها به شاگردان مورد اعتماد آموزش داده می شده است، یکی از جذاب ترین بخش های هنرهای رزمی است. تنها تعداد معدودی از اساتید در دنیا هستند که به طور کامل در این مبحث تبحر داشته باشند. یادگیری و تبحر در این بخش از هنرهای رزمی مستلزم سالهای سال تلاش، پژوهش و از همه مهمتر مسئولیت پذیری است و چیزی نیست که یک شبه و با تماشای چهارتا CD به دست بیاید.
پزشکان مبارز!
به نظر شما چه کسانی نیاز به آشنایی با مهارت های دفاع شخصی دارند؟ فقط افراد و مشاغل خاص؟ در نگاه اول شاید اینطور به نظر برسد. مثلا شاید تصور شود که صاحبان برخی مشاغل مثل مهمانداران خطوط هوایی یا پزشکان دارای مشاغل امنی هستند و حداقل در حیطه حرفه شان نیازی به این مهارت ها نخواهند داشت. اما اینطور نیست! همانطور که چندی پیش “یورونیوز” از آموزش دفاع شخصی به میهمانداران خطوط هوایی هنگ کنگ جهت مقابله با مسافران دردسرساز خبر داده بود، حالا “تایم” از اقدامی مشابه در دو بیمارستان چین خبر می دهد. به گزارش تایم بتازگی دو بیمارستان “ژونگشان” و “هوآشان” در شانگهای چین با دعوت از مربیان هنرهای رزمی اقدام به آموزش دفاع شخصی به پرسنل پزشکی خود کرده اند. این اقدام پس از آن صورت گرفت که چند ماه پیش در بیمارستان دیگری که چندان فاصله ای با شانگهای ندارد، دکتر وانگ ۴۶ ساله رئیس بخش گوش و حلق و بینی بیمارستان مورد حمله یک بیمار ناراضی قرار گرفت. بیمار خشمگین که از عمل بینی خود راضی نبود وارد بیمارستان شد و وقتی دکتر مربوطه را پیدا نکرد، با چاقو ۳۰ سانتی متری خود به دکتر وانگ حمله ور شد و قبل از آرام شدن دو نفر دیگر را هم مجروح کرد! دکتر وانگ در این حادثه کشته شد. افزایش حملاتی از این دست مسئولین این بیمارستانها را به فکر انداخته تا با دعوت از کارشناسان هنرهای رزمی پزشکان خود را برای مقابله با این دست حملات آماده کنند.
—
درسی از آسیب دیدگی سیلوا
این روزها به احتمال زیاد اکثر رزمی کاران صحنه دلخراش شکسته شدن ساق پای مبارز برزیلی MMA اندرسون سیلوا را در مبارزه اخیرش دیده اند. شاید این مورد خاص را بتوان صرفا یک اتفاق دانست. اما گاها تصور غلطی در بین برخی از رزمی کاران وجود دارد و آن اینکه گمان می کنند در یک مبارزه، بین فرد ضربه زننده و فرد دریافت کننده ضربه، همیشه این فرد دوم است که در معرض آسیب قرار دارد. بیشتر بخوانید
مبانی دفاع شخصی ویژه آقایان
همانطور که بارها در پستها و مقاله های مختلف اشاره کردم، برخلاف اونچه در ایران تصور می شه دفاع شخصی صرفا یک سری مهارتهای فیزیکی نیست. بلکه مجموعه مهارتهای غیرفیزیکی که بعضا به عنوان توصیه های ایمنی از آنها یاد می کنیم رو هم شامل می شه. این جزوه های آموزش مبانی دفاع شخصی رو بر همین مبنا در دو نسخه متفاوت یکی ویژه بانوان و یکی ویژه آقایان نخستین بار در سال ۸۹ تهیه کردم تا به عنوان یک مکمل در دوره های آموزشی ازشون استفاده کنم. یک سال بعد هم تصمیم گرفتم نسخه ی خلاصه شده ای از اونها رو بصورت رایگان جهت استفاده عموم بذارم تو اینترنت که جزوه ویژه آقایانش رو می تونید از طریق لینک زیر دریافت کنید.
—
دانلود جزوه آموزشی مبانی دفاع شخصی ویژه آقایان
—
* متاسفانه اخیرا مطلع شدم برخی از دوستان کم لطفی کردن وعلیرغم توضیحاتی که درباره نحوه استفاده از این جزوه در ابتدای اون داده شده، اقدام به کپی بخشهایی از اون و در یک مورد حتی اقدام به کپی کامل و انتشارش به عنوان کتاب به اسم خودشون کردن و دارن می فروشنش! نکید آقا جان! نکنید! به خدا درست نیست. حالا گیرم که قانون درست و درمونی برای کپی رایت نداریم، دیگه خودمون یه کوچولو وجدان که باید داشته باشیم.
—
جهت مشاهده سایر تولیدات آموزشی سری به این صفحه بزنید.